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엄마들을 위한 꿀팁! 라이크아임파이브가 알려드립니다.

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제목 임산부 튼살관리 알려드려요
작성자 라이크아임파이브 (ip:)
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임신 중 튼살 라이크아임파이브와 함께하세요
튼살크림, 임신초기부터 관리해주면 효과적이라는 사실!

임신의 기쁨과 함께 찾아오는 걱정


바로 임산부 튼살이에요

아무래도 몸무게가 늘고 피부가 팽창되어 튼살이 생기는 분들이 많죠.

하지만 이 튼살도 초기부터 관리해주면 충분히 예방해줄 수 있다고 해요.

임산부 튼살관리법과 그에 맞는 제품 소개해드릴게요 ^^



튼살이란 

튼살이란 피부가 갑자기 팽창되는 등의 이유로 피부가 손상받아 생기는 선형 모양의 띠를 말하는 것으로, 처음에는 간지러움과 건조한 느낌이 들다가 시간이 지나면서 피부에 붉은 선들이 옅게 나타나 보이며 이후 점차 흰색으로 변하고 선 또한 굵어지게 되어 흉터처럼 남게 됩니다.

 
언제 생기나요?



    임신 중후기에 나타나기 시작해 막달이 될수록 심해집니다.


언제 생기나요?

  - 자궁과 태아가 자라면서 복부가 커지고 피부가 팽창해요

    이 때 피부가 탄력을 잃고 외벽이 손상되면서 갈라지게 되지요.

  - 급격한 체중 변화, 쌍둥이, 배가 많이 부른 경우 피부 팽창이 심해 더 잘 생겨요.

  - 호르몬의 영향으로 피부의 콜라겐이 변화해 생기기도 해요.

 

※ 주의! 임산부 튼살은 유전적인 피부체질의 영향이 크답니다.

친정 엄마에게 임산부 튼살이 생겼는지 물어보시고 미리미리 대비하세요! 



튼살 예방 크림 바르는 방법

튼살 예방을 위해서는 임신 초기부터 꾸준히 마사지를 해주는 것이 좋습니다.
피부에 아무것도 바르지 않는 것보다는 피부에 보습 효과를 주고 피부 마찰을 줄이기 위해서라도 크림이나 로션 등을 이용하는 것이 좋은데요.
샤워 후, 물기를 가볍게 닦은 후, 몸에 수분감이 남아있을 때 발라주는 것이 좋아요. 끈적거림이 싫다면 아침에는 유분이 적은 로션 타입의 제품을 저녁에는 유분이 풍부한 크림 타입의 제품을 이용해 꾸준히 발라주세요. 또한 엉덩이나 배 부위 등 튼살이 생기기 쉬운 부위는 오일과 크림을 섞어서 바르는 것이 효과적입니다. 


튼살 예방 크림 구매 팁

산모의 뱃속 태아의 안전을 위해 파라벤과 파라핀 등과 같은 물질이 없는 제품을 선택해 주세요. 산모와 아이 모두를 위해 천연성분으로 제조된 것이 좋아요. 또한, 튼살 크림은 매일 발라줘야 예방에 효과적이므로 자신에게 잘 맞는 제형과 발림성이 좋은 것을 선택해야 합니다




전문가의 한 마디



피부과 전문의 조혜진 선생님 (삼성진피부과)께 여쭈어 봤습니다. 


선생님~ 튼살 예방, 어떻게 해야하죠? 또 이미 생겨 버린 튼살은, 정말 없앨 방법이 없나요~~?


타고난 게 최고! 예방이 차선!

튼살은  타고난 피부 타입이 제일 중요해요. 하지만, 내가 튼살 체질이라고 포기할 순 없죠!

어떤 걸 주의하면 좋을까요?


1. 살이 “갑자기” 많이 찌지 않도록 주의, 이왕 찔 살이라면 조금씩 나눠서 찌세요~!

2. 보습 듬뿍! 물기 있을 때 오일/크림 바르는 것 잊지 마시구요. 

    실내 온도 너무 높으면 아무리 발라도 수분이 날아가니, 겨울철 난방은 적당히~ ^-^

3. 튼살 크림이나 오일은 미리미리! 튼살이 생기면 보습크림만으로 재생시키기 어렵답니다.


튼살엔 피부과 치료를...

이미 생겨 버린 튼살이 너무 신경 쓰인다면 치료를 고려해 보세요.

치료는 가급적 빨리! 붉은 튼살이 하~얗게 변하기 전에 하시는 것이 치료 효과가 좋아요.


초기의 붉은 튼살엔 

Topical treatment (레티노이드 크림), 585nm Pulsed- Dye Laser 나 IPL 등을

하얗게 변한 튼살엔 

 

Excimer laser나 Fractional laser를 시도해 볼 수 있습니다. 


*상기컨텐츠는 임신육아 맘톡의 컨텐츠입니다.



이제 임신부터 라이크아임파이브 하세요!!


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